DEPORTE Y NIÑOS, VAN DE LA MANO.

RECOMENDACIONES CEE BORJA:

Para mantener un equilibrio en la salud de cualquier niño es fundamental que realice deporte un mínimo de dos días entre semana y un tercero el fin de semana.

El deporte ayuda a los niños con problemas de relaciones sociales y ademas ayuda a mejorar la seguridad y autoestima.
Por encima de todo debe ser el niño, dentro de unos límites, el encargado de elegir el deporte o deportes que va a practicar. Por lo general, tu hijo/a querrá practicar un deporte en concreto influenciado por sus amigos, los medios de comunicación, el entorno que les rodea, etc.

El ejercicio regular favorece el buen desarrollo físico y mental de los niños. Les ayuda a integrarse más socialmente y a adquirir unos valores fundamentales, además de colaborar en el correcto desarrollo de sus huesos y músculos.
Los beneficios para un niño que practique un deporte son muchos.